沙湖 位于宁夏平罗县，距银川市区56公里，是全国35个王牌景点之一。沙湖拥有万亩水域、五千亩沙丘、两千亩芦苇、千亩荷池，盛产鱼类、鸟类，这里栖居着白鹤、黑鹤、天鹅等十数种珍鸟奇禽。

　　沙坡头 位于中国四大沙漠之一腾格里沙漠的东南边缘，滨临黄河，紧靠包兰铁路和中宝铁路，距中卫县城西仅22公里。这里集大漠、黄河、高山、绿洲为一体，是国家级自然保护区，被专家称为“垄断性的旅游资源”。

　　须弥山石窟 在宁夏固原县须弥山南麓，有一百多处石窟，总称“须弥山石窟”， 是全国重点文物保护单位。须弥是梵文，意为金山，该窟初建于北魏年代(公元4-6世纪)，以后历代均有扩建，迄今仍保留有20多个洞穴。

　　青铜峡108塔 中国古塔建筑中仅见的大型塔群，位于宁夏中部黄河上游段的最后一个峡口，是一组排列有序，极为规则的塔群，共有108座，塔群坐西朝东，背山面水，随山势起伏而建，从上到下按奇数排列成一个三角形的塔阵。这座塔群是佛教的纪念塔，佛教认为人有108种烦恼，为了去掉人生众多的烦恼，善男信女要戴108颗贯珠，念108遍经。

　　六盘山旅游区 云海苍茫、碧绿一片，珍禽异兽出没林中，被誉为黄土高原上的“ 绿色明珠” 的六盘山曾以毛泽东气壮山河的诗篇《清平乐•六盘山》而驰名中外。六盘山国家森林公园是西北地区重要的水源涵养林基地和自治区风景名胜区，总面积6.78万公顷森林覆盖率达70%以上。老龙潭、二龙河、鬼门关、凉殿峡、野荷谷、白云山六大景区的60多个景点。

　　镇北堡西部影城 被誉为"中国一绝"的镇北堡西部影城，地处宁夏银川西郊镇北堡，距市区38公里，距火车站25公里，距河东机场50公里，原址为明清时代的边防城堡，1993年由著名作家张贤亮创办，迄今为止，这里已拍摄了获得国际国内大奖的《牧马人》、《红高梁》、《黄河谣》、《老人与狗》以及著名影视剧《大话西游》、《新龙门客栈》、《绝地苍狼》等八十多部影视剧。

　　西夏王陵 又称西夏陵、西夏帝陵，有“东方金字塔”之称，座落在银川市西郊贺兰山东麓，距市区大约35公里，是西夏历代帝王陵墓所在地。陵区南北长10公里，东西宽4公里，里边分布着九座帝王陵和140多座王公大臣的殉葬墓，占地近50平方公里。西夏王陵受到佛教建筑的影响，使汉族文化、佛教文化、党项民族文化有机结合，构成了我国陵园建筑中别具一格的形式。

　　苏峪口国家森林公园 位于银川市西北50公里的贺兰山国家级自然保护区内，它在沙湖、滚钟口和西夏王陵的当中，面积近百平方公里，是宁夏十大精品旅游景区之一。　　森林公园内有独特的自然景观，共有野生植物690多种，各类野生动物179种。公园内的主要景点有“丁香谷”、“鬼见愁”、“山屏晚翠”、“贺兰晴雪”等。

　　详情可以查阅、宁夏旅游(www.ningxiatour.gogocn.com)、银川市人民政府门户网(www.yinchuan.gov.cn)。

　　在宁夏体育局、宁夏体育总会和羽毛球协会的多年辛勤努力下，宁夏全区羽毛球活动开展得如火如荼。羽毛球运动在城乡得到了迅速的普及，群众性羽毛球比赛已列入自治区体育大会和区直机关、行业体育运动会。在所有的体育场中均设有羽毛球馆。但是有发展比较晚，目前技战术水平不高，主要以健身锻炼为主。